Alorgogene namirnice

Neke namirnice češće izazivaju alergiju od drugih (riba, belance, kikiriki i drugo koštunjivo voće…). U cilju prevazilaženja ovog problema (sve češćeg kod dece) bilo je pokušaja da se alergije preduprede odlaganjem uvođenja ovih namirnica, međutim, ova strategija se nije pokazala kao uspešna. Slično je i sa glutenom, uzročnikom celijakije.

GLUTEN (jedan od sastojaka pšeničnog, raženog i ječmenog brašna) uvodi se kada počne nemlečna ishrana, bilo kada između 5. i 12. meseca. Izbegavati unos veće količine namirnica sa glutenom u prvim nedeljama uvođenja nemlečne ishrane (žitne kašice).

DRUGI ALERGENI – ne preporučuje se odlaganje uvođenja ribe, putera od kikirikija ni drugog koštunjivog voća, preporuke su iste kao I za drugu hranu.

BELANCE se ne preporučuje u prvoj godini života.

MED ne davati u 1.godini života zbog rizika od botulizma.

Nema posebnih preporuka za decu sa pozitivnom porodičnom anamnezom za atopijske bolesti (ekcem, aregijski rinitis, astma); preporuke za uvođenje nemlečne hrane iste su kao i za svu drugu decu.

 

preuzeto sa www.halobeba.rs